LAS TERMAS ROMANAS

 1. Definición básica

Las termas (palabra que deriva del adjetivo griego thermós "caliente") son baños públicos, cuyo objetivo básico es mantener la higiene de los habitantes.

2. El vestuario o apodyterium

Al entrar en las termas, se encuentra el apodyterium, lugar en el que los usuarios dejan sus ropas y pertenencias en unas hornacinas o nichos que había en las paredes.

3. Las salas de baño según su temperatura

Las termas cuentan con tres salas de baño principales, diferentes por su temperatura:

a) Caldarium: es la sala de baño caliente. Esta sala cuenta con una piscina de agua caliente y con una fuente circular con agua fría para refrescarse cuando es necesario.

b) Tepidarium: es la sala de baño templada.

c) Frigidarium: es la sala de baño fría. Solía contar con una piscina de agua fría a la que se accedía por unos pequeños escalones.

Fuente de la imagen: Termas romanas: el origen de nuestros balnearios - PISCICOLOR - Construcción y mantenimiento de piscinas

4. ¿Cómo se calentaba el caldarium y el tepidarium?

El sistema consiste en levantar el suelo sobre pequeños pilares, de manera que debajo del suelo queda mucho hueco. Por ese hueco que permiten los pilares circulaba el calor que procedía de unos hornos. Este sistema se llama hypocaustum (palabra griega que significa "calor desde abajo")

5. Las termas como espacio deportivo

Cuando las termas eran grandes, podían incorporar otros espacios destinados a la práctica del deporte, como podían ser:

a) Palestra: espacio de forma cuadrada, lleno de arena, en el que se practicaban varios deportes, como la lucha.

b) Destrictarium: esta era una sala en la que los atletas se limpiaban el cuerpo con unos rascadores metálicos llamados estrígiles. Hay que tener en cuenta que los atletas se untaban el cuerpo con aceite, que, en contacto con la arena, formaba una masa de la que había que desprenderse.

c) Natatio: especie de piscina que permitía tonificar los músculos.

6. Mixtas y muy asequibles

A las termas podían ir tanto hombres como mujeres, eso sí, en horarios diferentes o empleando espacios distintos. Las termas públicas eran gratuitas o bien tenían una tarifa muy reducida.

7. Vídeo de las termas romanas de Los Bañales (Uncastillo, Zaragoza)

Para consolidar lo que acabas de leer, te in dvito a ver el siguiente vídeo que forma parte de la excelente serie Ingeniería romana, realizada por RTVE.